{"id":15852,"date":"2025-01-28T18:25:30","date_gmt":"2025-01-28T18:25:30","guid":{"rendered":"https:\/\/aboutthatsmile.com\/?p=15852"},"modified":"2026-04-07T03:07:49","modified_gmt":"2026-04-07T03:07:49","slug":"retainer-wie-lange-tragen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aboutthatsmile.com\/de\/retainer-wie-lange-tragen\/","title":{"rendered":"Retainer: Wie lange m\u00fcssen sie nach der Zahnkorrektur getragen werden?"},"content":{"rendered":"\n<p><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#31b3cf\" class=\"has-inline-color\">Retainer: Wie lange m\u00fcssen sie nach der Zahnkorrektur getragen werden? Tipps und Infos rund um das Thema Retention nach der Behandlung.<\/mark><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Nach einer erfolgreichen Zahnkorrektur steht ihr endlich vor dem Spiegel und bewundert das perfekte Ergebnis. <\/p>\n\n\n\n<p>Ein strahlendes L\u00e4cheln, gerade Z\u00e4hne \u2013 das Ziel ist erreicht! Doch was viele nicht wissen: Die Zahnkorrektur endet nicht mit dem Entfernen der Zahnspange oder der letzten Schiene einer Aligner-Therapie. <\/p>\n\n\n\n<p>Eure Z\u00e4hne haben eine nat\u00fcrliche Tendenz, in ihre urspr\u00fcngliche Position zur\u00fcckzuwandern. Um das zu verhindern, ist die Retention \u2013 also das Tragen eines Retainers \u2013 entscheidend. <\/p>\n\n\n\n<p>Aber wie lange m\u00fcsst ihr eigentlich einen Retainer tragen? Und welche Art von Retainer ist f\u00fcr euch die richtige? In diesem Artikel erfahrt ihr alles, was ihr zum Thema &#8222;Retainer &#8211; wie lange muss ich sie tragen?&#8220; wissen m\u00fcsst.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group box is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-white-color has-text-color has-background\" style=\"background-color:#31b3cf\"><tbody><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\"><strong>Sichert euch 150 \u20ac Rabatt auf eure Zahnkorrektur!<\/strong><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile is-vertically-aligned-center is-image-fill-element\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/aboutthatsmile.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/frau-haelt-aligner-in-der-hand-strahlt-mit-daumen-nach-oben-1024x683.jpg\" alt=\"Frau h\u00e4lt Aligner in der Hand und l\u00e4chelt mit Daumen nach oben\" class=\"wp-image-273 size-full\" style=\"object-position:37% 41%\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/aboutthatsmile.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/frau-haelt-aligner-in-der-hand-strahlt-mit-daumen-nach-oben-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/aboutthatsmile.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/frau-haelt-aligner-in-der-hand-strahlt-mit-daumen-nach-oben-300x200.jpg 300w, https:\/\/aboutthatsmile.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/frau-haelt-aligner-in-der-hand-strahlt-mit-daumen-nach-oben-768x512.jpg 768w, https:\/\/aboutthatsmile.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/frau-haelt-aligner-in-der-hand-strahlt-mit-daumen-nach-oben-960x640.jpg 960w, https:\/\/aboutthatsmile.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/frau-haelt-aligner-in-der-hand-strahlt-mit-daumen-nach-oben-1080x720.jpg 1080w, https:\/\/aboutthatsmile.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/frau-haelt-aligner-in-der-hand-strahlt-mit-daumen-nach-oben.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p><a href=\"https:\/\/tidd.ly\/4blTex3\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener sponsored nofollow\">Bucht jetzt einen Beratungstermin<\/a> in einer nah gelegenen DrSmile Partnerpraxis und findet heraus, ob die Zahnkorrektur mit Alignern f\u00fcr euch in Frage kommt.<\/p>\n\n\n\n<p>Der Termin ist vollkommen unverbindlich und mit keinen Kosten verbunden.<\/p>\n\n\n\n<p>Mit dem Code \u201eTHATSMILE150\u201c erhaltet ihr 150 \u20ac Rabatt auf die Behandlung.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button aligncenter\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/tidd.ly\/4blTex3\" target=\"_blank\" rel=\"sponsored noopener noreferrer nofollow\"><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-white-color\">Jetzt kostenlosen Beratungstermin buchen.<\/mark><\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/aboutthatsmile.com\/de\/retainer-wie-lange-tragen\/#Warum_sind_Retainer_wichtig\" >Warum sind Retainer wichtig?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/aboutthatsmile.com\/de\/retainer-wie-lange-tragen\/#Die_verschiedenen_Arten_von_Retainern\" >Die verschiedenen Arten von Retainern<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/aboutthatsmile.com\/de\/retainer-wie-lange-tragen\/#Feste_Retainer\" >Feste Retainer<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/aboutthatsmile.com\/de\/retainer-wie-lange-tragen\/#Herausnehmbare_Retainer\" >Herausnehmbare Retainer<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/aboutthatsmile.com\/de\/retainer-wie-lange-tragen\/#Wie_lange_muesst_ihr_einen_Retainer_tragen\" >Wie lange m\u00fcsst ihr einen Retainer tragen?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/aboutthatsmile.com\/de\/retainer-wie-lange-tragen\/#Warum_lebenslange_Retention_sinnvoll_ist\" >Warum lebenslange Retention sinnvoll ist<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/aboutthatsmile.com\/de\/retainer-wie-lange-tragen\/#Tipps_fuer_den_Umgang_mit_Retainern\" >Tipps f\u00fcr den Umgang mit Retainern<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/aboutthatsmile.com\/de\/retainer-wie-lange-tragen\/#Fazit_zum_Thema_Retainer_%E2%80%93_wie_lange_muss_ich_sie_tragen\" >Fazit zum Thema: Retainer &#8211; wie lange muss ich sie tragen?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/aboutthatsmile.com\/de\/retainer-wie-lange-tragen\/#FAQs_zum_Thema_Retainer_%E2%80%93_wie_lange_sollten_sie_getragen_werden\" >FAQs zum Thema: Retainer &#8211; wie lange sollten sie getragen werden<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/aboutthatsmile.com\/de\/retainer-wie-lange-tragen\/#Was_ist_ein_Retainer_und_warum_ist_er_nach_der_Zahnkorrektur_wichtig\" >Was ist ein Retainer und warum ist er nach der Zahnkorrektur wichtig?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/aboutthatsmile.com\/de\/retainer-wie-lange-tragen\/#Wie_lange_muss_ich_meinen_Retainer_tragen\" >Wie lange muss ich meinen Retainer tragen?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/aboutthatsmile.com\/de\/retainer-wie-lange-tragen\/#Kann_ich_meinen_Retainer_waehrend_des_Essens_tragen\" >Kann ich meinen Retainer w\u00e4hrend des Essens tragen?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/aboutthatsmile.com\/de\/retainer-wie-lange-tragen\/#Was_passiert_wenn_ich_meinen_Retainer_nicht_trage\" >Was passiert, wenn ich meinen Retainer nicht trage?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/aboutthatsmile.com\/de\/retainer-wie-lange-tragen\/#Wie_reinige_ich_meinen_Retainer_richtig\" >Wie reinige ich meinen Retainer richtig?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/aboutthatsmile.com\/de\/retainer-wie-lange-tragen\/#Wie_merke_ich_dass_mein_Retainer_nicht_mehr_richtig_passt\" >Wie merke ich, dass mein Retainer nicht mehr richtig passt?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/aboutthatsmile.com\/de\/retainer-wie-lange-tragen\/#Kann_ich_mit_einem_Retainer_sprechen_und_schlafen\" >Kann ich mit einem Retainer sprechen und schlafen?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/aboutthatsmile.com\/de\/retainer-wie-lange-tragen\/#Was_kostet_ein_Retainer\" >Was kostet ein Retainer?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/aboutthatsmile.com\/de\/retainer-wie-lange-tragen\/#Kann_ein_Retainer_kaputtgehen\" >Kann ein Retainer kaputtgehen?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Warum_sind_Retainer_wichtig\"><\/span>Warum sind Retainer wichtig?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Z\u00e4hne bewegen sich ein Leben lang. Nach einer Zahnkorrektur sind sie besonders anf\u00e4llig, da das Bindegewebe, das die Z\u00e4hne h\u00e4lt, Zeit ben\u00f6tigt, um sich an die neue Position anzupassen. <\/p>\n\n\n\n<p>Ohne Retention kann es passieren, dass die Z\u00e4hne wieder in ihre alte Stellung zur\u00fcckkehren \u2013 ein Ph\u00e4nomen, das man \u201eRezidiv\u201c nennt. Damit das nicht passiert, ist das Tragen eines Retainers unerl\u00e4sslich.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"675\" src=\"https:\/\/aboutthatsmile.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/laechelnde-frau-laechelt-nahaufnahme-1024x675.jpg\" alt=\"Retainer: Wie lange m\u00fcssen sie nach der Zahnkorrektur getragen werden?\" class=\"wp-image-7835\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/aboutthatsmile.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/laechelnde-frau-laechelt-nahaufnahme-1024x675.jpg 1024w, https:\/\/aboutthatsmile.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/laechelnde-frau-laechelt-nahaufnahme-300x198.jpg 300w, https:\/\/aboutthatsmile.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/laechelnde-frau-laechelt-nahaufnahme-768x506.jpg 768w, https:\/\/aboutthatsmile.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/laechelnde-frau-laechelt-nahaufnahme-960x633.jpg 960w, https:\/\/aboutthatsmile.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/laechelnde-frau-laechelt-nahaufnahme-1080x712.jpg 1080w, https:\/\/aboutthatsmile.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/laechelnde-frau-laechelt-nahaufnahme-150x99.jpg 150w, https:\/\/aboutthatsmile.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/laechelnde-frau-laechelt-nahaufnahme.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Die_verschiedenen_Arten_von_Retainern\"><\/span>Die verschiedenen Arten von Retainern<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Es gibt zwei <a href=\"https:\/\/aboutthatsmile.com\/retainer-types-and-information-for-the-time-after-tooth-correction\/\">Hauptarten von Retainern<\/a>: Feste Retainer und herausnehmbare Retainer. Beide haben ihre Vor- und Nachteile, und die Wahl h\u00e4ngt oft von euren individuellen Bed\u00fcrfnissen ab.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Feste_Retainer\"><\/span>Feste Retainer<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Ein fester Retainer besteht aus einem d\u00fcnnen Draht, der auf die R\u00fcckseite der Frontz\u00e4hne geklebt wird. Er ist unsichtbar, st\u00f6rt nicht beim Sprechen oder L\u00e4cheln und erfordert keine zus\u00e4tzliche Disziplin, da er permanent getragen wird.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Vorteile:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Unsichtbar und unauff\u00e4llig<\/li>\n\n\n\n<li>Kontinuierliche Retention, ohne dass ihr daran denken m\u00fcsst<\/li>\n\n\n\n<li>Ideal f\u00fcr langfristige Stabilit\u00e4t<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Nachteile:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Regelm\u00e4\u00dfige Kontrolle durch den Zahnarzt notwendig<\/li>\n\n\n\n<li>Aufwendigere Reinigung, da sich Plaque und Zahnstein um den Draht ansammeln k\u00f6nnen<\/li>\n\n\n\n<li>Kann sich l\u00f6sen und muss dann repariert werden<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Herausnehmbare_Retainer\"><\/span>Herausnehmbare Retainer<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Herausnehmbare Retainer gibt es in zwei Varianten: Transparente Kunststoffschienen (z. B. Essix-Retainer) und Retainer aus Draht mit einer Kunststoffbasis (Hawley-Retainer).<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Vorteile:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Einfach zu reinigen<\/li>\n\n\n\n<li>Flexibel, da sie nur nachts getragen werden m\u00fcssen (nach einigen Monaten)<\/li>\n\n\n\n<li>K\u00f6nnen bei Bedarf ersetzt werden<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Nachteile:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Erfordern Disziplin und Konsequenz beim Tragen<\/li>\n\n\n\n<li>Sichtbarer als feste Retainer (je nach Modell &#8211; gilt nicht f\u00fcr die viele transparente Schienen)<\/li>\n\n\n\n<li>K\u00f6nnen verloren gehen<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Im Anschluss an eine Zahnkorrektur <a href=\"https:\/\/aboutthatsmile.com\/drsmile-review\/\">mit unsichtbaren Alignern<\/a> tragt ihr in der Regel zun\u00e4chst das letzte Aligner Paar weiter und wechselt nach einigen Monaten zu einer ebenfalls transparenten Schiene aus etwas festerem Material. <a href=\"https:\/\/aboutthatsmile.com\/drsmile-retainer\/\">Hier findet ihr mehr Infos rund um die DrSmile Retainer.<\/a><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group box is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-white-color has-text-color has-background\" style=\"background-color:#31b3cf\"><tbody><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\"><strong>Sichert euch 150 \u20ac Rabatt auf eure Zahnkorrektur!<\/strong><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile is-vertically-aligned-center is-image-fill-element\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/aboutthatsmile.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/frau-haelt-aligner-in-der-hand-strahlt-mit-daumen-nach-oben-1024x683.jpg\" alt=\"Frau h\u00e4lt Aligner in der Hand und l\u00e4chelt mit Daumen nach oben\" class=\"wp-image-273 size-full\" style=\"object-position:37% 41%\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/aboutthatsmile.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/frau-haelt-aligner-in-der-hand-strahlt-mit-daumen-nach-oben-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/aboutthatsmile.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/frau-haelt-aligner-in-der-hand-strahlt-mit-daumen-nach-oben-300x200.jpg 300w, https:\/\/aboutthatsmile.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/frau-haelt-aligner-in-der-hand-strahlt-mit-daumen-nach-oben-768x512.jpg 768w, https:\/\/aboutthatsmile.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/frau-haelt-aligner-in-der-hand-strahlt-mit-daumen-nach-oben-960x640.jpg 960w, https:\/\/aboutthatsmile.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/frau-haelt-aligner-in-der-hand-strahlt-mit-daumen-nach-oben-1080x720.jpg 1080w, https:\/\/aboutthatsmile.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/frau-haelt-aligner-in-der-hand-strahlt-mit-daumen-nach-oben.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p><a href=\"https:\/\/tidd.ly\/4blTex3\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener sponsored nofollow\">Bucht jetzt einen Beratungstermin<\/a> in einer nah gelegenen DrSmile Partnerpraxis und findet heraus, ob die Zahnkorrektur mit Alignern f\u00fcr euch in Frage kommt.<\/p>\n\n\n\n<p>Der Termin ist vollkommen unverbindlich und mit keinen Kosten verbunden.<\/p>\n\n\n\n<p>Mit dem Code \u201eTHATSMILE150\u201c erhaltet ihr 150 \u20ac Rabatt auf die Behandlung.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button aligncenter\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/tidd.ly\/4blTex3\" target=\"_blank\" rel=\"sponsored noopener noreferrer nofollow\"><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-white-color\">Jetzt kostenlosen Beratungstermin buchen.<\/mark><\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wie_lange_muesst_ihr_einen_Retainer_tragen\"><\/span>Wie lange m\u00fcsst ihr einen Retainer tragen?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Hier kommt die wichtigste Frage: Wie lange solltet ihr euren Retainer tragen? Die Antwort ist einfach und dennoch ern\u00fcchternd: Mindestens einige Jahre &#8211; oft sogar ein Leben lang.<\/p>\n\n\n\n<p>In den ersten Monaten nach der Zahnkorrektur solltet ihr den Retainer in der Regel rund um die Uhr tragen \u2013 au\u00dfer beim Essen oder bei der Zahnpflege. <\/p>\n\n\n\n<p>Danach kann die Tragezeit schrittweise reduziert werden, etwa auf die Nachtstunden. Doch auch Jahre nach der Korrektur besteht das Risiko, dass sich eure Z\u00e4hne verschieben, vor allem durch den nat\u00fcrlichen Alterungsprozess des Kiefers.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Warum_lebenslange_Retention_sinnvoll_ist\"><\/span>Warum lebenslange Retention sinnvoll ist<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Nat\u00fcrliche Zahnbewegung:<\/strong> Eure Z\u00e4hne sind niemals komplett fixiert. Selbst ohne Zahnkorrektur bewegen sie sich durch Kaudruck, Zungenbewegungen und andere Einfl\u00fcsse.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Kieferver\u00e4nderungen im Alter:<\/strong> Mit zunehmendem Alter ver\u00e4ndert sich die Struktur eures Kiefers, was ebenfalls zu Zahnverschiebungen f\u00fchren kann.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Maximierung des Behandlungserfolgs:<\/strong> Ihr habt viel Zeit und Geld in eure Zahnkorrektur investiert. Eine langfristige Retention sichert das Ergebnis.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/aboutthatsmile.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/mann-setzt-aligner-in-den-mund-ein-1024x683.jpg\" alt=\"Mann setzt unsichtbare Aligner ein\" class=\"wp-image-8942\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/aboutthatsmile.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/mann-setzt-aligner-in-den-mund-ein-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/aboutthatsmile.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/mann-setzt-aligner-in-den-mund-ein-300x200.jpg 300w, https:\/\/aboutthatsmile.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/mann-setzt-aligner-in-den-mund-ein-768x512.jpg 768w, https:\/\/aboutthatsmile.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/mann-setzt-aligner-in-den-mund-ein-960x640.jpg 960w, https:\/\/aboutthatsmile.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/mann-setzt-aligner-in-den-mund-ein-1080x720.jpg 1080w, https:\/\/aboutthatsmile.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/mann-setzt-aligner-in-den-mund-ein-150x100.jpg 150w, https:\/\/aboutthatsmile.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/mann-setzt-aligner-in-den-mund-ein.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tipps_fuer_den_Umgang_mit_Retainern\"><\/span>Tipps f\u00fcr den Umgang mit Retainern<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Pflege:<\/strong> Reinigt euren Retainer regelm\u00e4\u00dfig. Herausnehmbare Retainer k\u00f6nnt ihr mit einer weichen Zahnb\u00fcrste und milder Seife s\u00e4ubern. Feste Retainer erfordern gr\u00fcndliche Zahnzwischenraumpflege mit <a href=\"https:\/\/aboutthatsmile.com\/dental-floss-and-co-why-cleaning-between-the-teeth-is-so-important\/\" data-type=\"post\" data-id=\"15361\">Zahnseide<\/a> oder speziellen <a href=\"https:\/\/aboutthatsmile.com\/interdental-brushes-how-are-they-used-and-who-are-they-suitable-for\/\" data-type=\"post\" data-id=\"15789\">Interdentalb\u00fcrsten<\/a>.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Kontrollen:<\/strong> Lasst euren fest eingesetzten Retainer regelm\u00e4\u00dfig vom Zahnarzt \u00fcberpr\u00fcfen, um sicherzustellen, dass er richtig sitzt und keine Sch\u00e4den aufweist.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ersatz:<\/strong> Falls euer herausnehmbarer Retainer verloren geht oder besch\u00e4digt wird, lasst schnellstm\u00f6glich einen neuen anfertigen, um R\u00fcckverschiebungen zu vermeiden.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fazit_zum_Thema_Retainer_%E2%80%93_wie_lange_muss_ich_sie_tragen\"><\/span>Fazit zum Thema: Retainer &#8211; wie lange muss ich sie tragen?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Das Tragen eines Retainers mag zun\u00e4chst l\u00e4stig erscheinen, aber es ist die beste M\u00f6glichkeit, das Ergebnis eurer Zahnkorrektur langfristig zu erhalten. <\/p>\n\n\n\n<p>Z\u00e4hne bewegen sich ein Leben lang, und nur eine konsequente Retention kann verhindern, dass eure M\u00fche und Investition umsonst war. Denkt daran: Euer strahlendes L\u00e4cheln ist es wert!<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group box is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-white-color has-text-color has-background\" style=\"background-color:#31b3cf\"><tbody><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\"><strong>Sichert euch 150 \u20ac Rabatt auf eure Zahnkorrektur!<\/strong><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile is-vertically-aligned-center is-image-fill-element\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/aboutthatsmile.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/frau-haelt-aligner-in-der-hand-strahlt-mit-daumen-nach-oben-1024x683.jpg\" alt=\"Frau h\u00e4lt Aligner in der Hand und l\u00e4chelt mit Daumen nach oben\" class=\"wp-image-273 size-full\" style=\"object-position:37% 41%\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/aboutthatsmile.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/frau-haelt-aligner-in-der-hand-strahlt-mit-daumen-nach-oben-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/aboutthatsmile.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/frau-haelt-aligner-in-der-hand-strahlt-mit-daumen-nach-oben-300x200.jpg 300w, https:\/\/aboutthatsmile.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/frau-haelt-aligner-in-der-hand-strahlt-mit-daumen-nach-oben-768x512.jpg 768w, https:\/\/aboutthatsmile.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/frau-haelt-aligner-in-der-hand-strahlt-mit-daumen-nach-oben-960x640.jpg 960w, https:\/\/aboutthatsmile.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/frau-haelt-aligner-in-der-hand-strahlt-mit-daumen-nach-oben-1080x720.jpg 1080w, https:\/\/aboutthatsmile.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/frau-haelt-aligner-in-der-hand-strahlt-mit-daumen-nach-oben.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p><a href=\"https:\/\/tidd.ly\/4blTex3\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener sponsored nofollow\">Bucht jetzt einen Beratungstermin<\/a> in einer nah gelegenen DrSmile Partnerpraxis und findet heraus, ob die Zahnkorrektur mit Alignern f\u00fcr euch in Frage kommt.<\/p>\n\n\n\n<p>Der Termin ist vollkommen unverbindlich und mit keinen Kosten verbunden.<\/p>\n\n\n\n<p>Mit dem Code \u201eTHATSMILE150\u201c erhaltet ihr 150 \u20ac Rabatt auf die Behandlung.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button aligncenter\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/tidd.ly\/4blTex3\" target=\"_blank\" rel=\"sponsored noopener noreferrer nofollow\"><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-white-color\">Jetzt kostenlosen Beratungstermin buchen.<\/mark><\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"FAQs_zum_Thema_Retainer_%E2%80%93_wie_lange_sollten_sie_getragen_werden\"><\/span>FAQs zum Thema: Retainer &#8211; wie lange sollten sie getragen werden<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Zum Schluss beantworten wir noch ein paar der am h\u00e4ufigsten gestellten Fragen rund um das Thema &#8222;Retainer &#8211; wie lange sollten sie getragen werden&#8220;. <\/p>\n\n\n<div id=\"rank-math-faq\" class=\"rank-math-block\">\n<div class=\"rank-math-list \">\n<div id=\"faq-question-1738087893269\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Was_ist_ein_Retainer_und_warum_ist_er_nach_der_Zahnkorrektur_wichtig\"><\/span>Was ist ein Retainer und warum ist er nach der Zahnkorrektur wichtig?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Ein Retainer ist ein Hilfsmittel, das eure Z\u00e4hne nach einer Zahnkorrektur in ihrer neuen Position h\u00e4lt. Ohne Retainer besteht die Gefahr, dass sich die Z\u00e4hne wieder verschieben, da sie ein Leben lang in Bewegung bleiben. Der Retainer sichert also das Ergebnis eurer Behandlung und sorgt daf\u00fcr, dass euer L\u00e4cheln dauerhaft sch\u00f6n bleibt.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1738087916273\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wie_lange_muss_ich_meinen_Retainer_tragen\"><\/span>Wie lange muss ich meinen Retainer tragen?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>In den ersten Monaten nach der Zahnkorrektur m\u00fcsst ihr den Retainer in der Regel rund um die Uhr tragen. Nach dieser Phase k\u00f6nnt ihr ihn meist nur noch nachts tragen. Langfristig empfehlen Experten, den Retainer lebenslang zu nutzen, um die Stabilit\u00e4t der Z\u00e4hne zu gew\u00e4hrleisten.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1738087933357\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Kann_ich_meinen_Retainer_waehrend_des_Essens_tragen\"><\/span>Kann ich meinen Retainer w\u00e4hrend des Essens tragen?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Feste Retainer bleiben nat\u00fcrlich w\u00e4hrend des Essens im Mund. Herausnehmbare Retainer hingegen solltet ihr vor dem Essen herausnehmen, da sie durch Kaudruck besch\u00e4digt werden k\u00f6nnten. Reinigt euren Retainer nach jeder Mahlzeit, bevor ihr ihn wieder einsetzt.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1738087945770\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Was_passiert_wenn_ich_meinen_Retainer_nicht_trage\"><\/span>Was passiert, wenn ich meinen Retainer nicht trage?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Wenn ihr euren Retainer nicht regelm\u00e4\u00dfig tragt, besteht die Gefahr, dass eure Z\u00e4hne sich wieder verschieben. Dies kann zu einem sogenannten Rezidiv f\u00fchren, bei dem die Z\u00e4hne teilweise oder vollst\u00e4ndig in ihre urspr\u00fcngliche Position zur\u00fcckwandern. Um dies zu verhindern, ist es wichtig, die Trageempfehlungen eures Kieferorthop\u00e4den zu befolgen.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1738087958294\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wie_reinige_ich_meinen_Retainer_richtig\"><\/span>Wie reinige ich meinen Retainer richtig?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Herausnehmbare Retainer k\u00f6nnt ihr mit einer weichen Zahnb\u00fcrste und milder Seife reinigen. Verwendet keine Zahnpasta, da sie die Oberfl\u00e4che zerkratzen kann. F\u00fcr feste Retainer nutzt ihr Zahnseide oder Interdentalb\u00fcrsten, um die Bereiche um den Draht gr\u00fcndlich zu s\u00e4ubern. Eine regelm\u00e4\u00dfige Reinigung verhindert Plaque und Zahnsteinbildung.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1738087971948\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wie_merke_ich_dass_mein_Retainer_nicht_mehr_richtig_passt\"><\/span>Wie merke ich, dass mein Retainer nicht mehr richtig passt?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Wenn euer herausnehmbarer Retainer zu eng oder zu locker sitzt, ist das ein Zeichen daf\u00fcr, dass eure Z\u00e4hne sich verschoben haben k\u00f6nnten. Bei einem festen Retainer bemerkt ihr Probleme oft an gel\u00f6sten Klebepunkten oder einem unangenehmen Gef\u00fchl im Mund. In beiden F\u00e4llen solltet ihr schnell einen Termin bei eurem Zahnarzt oder Kieferorthop\u00e4den vereinbaren bzw. euren Aligner Anbieter kontaktieren.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1738088000394\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Kann_ich_mit_einem_Retainer_sprechen_und_schlafen\"><\/span>Kann ich mit einem Retainer sprechen und schlafen?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Ja, das k\u00f6nnt ihr! Herausnehmbare Retainer k\u00f6nnen anfangs ungewohnt sein, aber die meisten gew\u00f6hnen sich schnell daran. Feste Retainer st\u00f6ren weder beim Sprechen noch beim Schlafen, da sie an der R\u00fcckseite der Z\u00e4hne angebracht sind und nicht auffallen.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1738088014676\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Was_kostet_ein_Retainer\"><\/span>Was kostet ein Retainer?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Die Kosten f\u00fcr einen Retainer variieren je nach Art und Material. Herausnehmbare Retainer liegen oft zwischen 100 und 300 Euro, w\u00e4hrend feste Retainer je nach Aufwand zwischen 300 und 500 Euro kosten k\u00f6nnen. Da der Retainer ein entscheidender Teil der Behandlung ist, lohnt sich diese Investition in euer L\u00e4cheln.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1738088030187\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Kann_ein_Retainer_kaputtgehen\"><\/span>Kann ein Retainer kaputtgehen?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Ja, sowohl feste als auch herausnehmbare Retainer k\u00f6nnen besch\u00e4digt werden. Feste Retainer k\u00f6nnen sich l\u00f6sen, w\u00e4hrend herausnehmbare Retainer durch unsachgem\u00e4\u00dfen Umgang, hohe Belastung oder schlechte Reinigung brechen k\u00f6nnen. Wenn das passiert, solltet ihr umgehend einen Ersatz organisieren.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><\/h3>\n\n\n<div class=\"kk-star-ratings kksr-auto kksr-align-left kksr-valign-bottom\"\n    data-payload='{&quot;align&quot;:&quot;left&quot;,&quot;id&quot;:&quot;15852&quot;,&quot;slug&quot;:&quot;default&quot;,&quot;valign&quot;:&quot;bottom&quot;,&quot;ignore&quot;:&quot;&quot;,&quot;reference&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;class&quot;:&quot;&quot;,&quot;count&quot;:&quot;1&quot;,&quot;legendonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;readonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;score&quot;:&quot;5&quot;,&quot;starsonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;best&quot;:&quot;5&quot;,&quot;gap&quot;:&quot;5&quot;,&quot;greet&quot;:&quot;Rate this post&quot;,&quot;legend&quot;:&quot;5\\\/5 - (1 vote)&quot;,&quot;size&quot;:&quot;24&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Retainer: Wie lange m\u00fcssen sie nach der Zahnkorrektur getragen werden?&quot;,&quot;width&quot;:&quot;142.5&quot;,&quot;_legend&quot;:&quot;{score}\\\/{best} - ({count} {votes})&quot;,&quot;font_factor&quot;:&quot;1.25&quot;}'>\n            \n<div class=\"kksr-stars\">\n    \n<div class=\"kksr-stars-inactive\">\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"1\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"2\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"3\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"4\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"5\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n    \n<div class=\"kksr-stars-active\" style=\"width: 142.5px;\">\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n                \n\n<div class=\"kksr-legend\" style=\"font-size: 19.2px;\">\n            5\/5 - (1 vote)    <\/div>\n    <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Retainer: Wie lange m\u00fcssen sie nach der Zahnkorrektur getragen werden? 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