Retenues : combien de temps doivent-elles être portées après la correction des dents ? Conseils et infos sur le thème de la rétention après le traitement.
Après une correction dentaire réussie, tu te tiens enfin devant le miroir et admires le résultat parfait.
Un sourire éclatant, des dents droites – l’objectif est atteint ! Mais ce que beaucoup de gens ne savent pas, c’est qu’il y a beaucoup de choses à faire : La correction des dents ne se termine pas avec le retrait de l’appareil dentaire ou la dernière gouttière d’une thérapie par aligneurs.
Tes dents ont une tendance naturelle à migrer vers leur position initiale. Pour éviter cela, la rétention – c’est-à-dire le port d’une contention – est essentielle.
Mais combien de temps dois-tu porter un appareil de contention ? Et quel type de contention te convient le mieux ? Dans cet article, tu trouveras tout ce que tu dois savoir sur le thème « Retainer – combien de temps dois-je les porter ?
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Pourquoi les contentions sont-elles importantes ?
Les dents bougent tout au long de la vie. Après une correction dentaire, elles sont particulièrement vulnérables, car le tissu conjonctif qui maintient les dents a besoin de temps pour s’adapter à la nouvelle position.
Sans rétention, il peut arriver que les dents reprennent leur ancienne position – un phénomène appelé « récidive ». Pour que cela n’arrive pas, le port d’une contention est indispensable.
Les différents types de contention
Il existe deux types principaux de contention: les contentions fixes et les contentions amovibles. Les deux ont leurs avantages et leurs inconvénients, et le choix dépend souvent de tes besoins individuels.
Retenue fixe
Une contention fixe se compose d’un fil fin qui est collé à l’arrière des dents de devant. Il est invisible, ne gêne pas la parole ou le sourire et ne nécessite aucune discipline supplémentaire puisqu’il est porté en permanence.
Les avantages :
- Invisible et discret
- Rétention continue, sans que tu aies à y penser
- Idéal pour une stabilité à long terme
Les inconvénients :
- Un contrôle régulier par le dentiste est nécessaire
- Nettoyage plus compliqué, car la plaque et le tartre peuvent s’accumuler autour du fil.
- Peut se détacher et doit alors être réparé
Retenues amovibles
Les contentions amovibles existent en deux variantes : Les gouttières en plastique transparent (par exemple les gouttières Essix) et les gouttières en fil métallique avec une base en plastique (les gouttières Hawley).
Les avantages :
- Facile à nettoyer
- Flexibles, car elles ne doivent être portées que la nuit (après quelques mois)
- Peuvent être remplacés si nécessaire
Les inconvénients :
- Exige de la discipline et de la cohérence dans le port
- Plus visible que les contentions fixes (selon le modèle – ne s’applique pas aux nombreuses gouttières transparentes)
- Peuvent se perdre
Après une correction dentaire avec des aligneurs invisibles, tu continues généralement à porter la dernière paire d’aligneurs et, après quelques mois, tu passes à une gouttière également transparente en matériau un peu plus solide. Tu trouveras ici plus d’informations sur DrSmile Retainer.
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Combien de temps dois-tu porter une contention ?
Voici la question la plus importante : combien de temps devrais-tu porter ton appareil de contention ? La réponse est simple et pourtant décevante : au moins quelques années – souvent même toute une vie.
Pendant les premiers mois après la correction dentaire, tu devrais généralement porter la contention 24 heures sur 24 – sauf pour manger ou pour te soigner les dents.
Ensuite, le temps de port peut être réduit progressivement, par exemple aux heures nocturnes. Mais même des années après la correction, il y a toujours un risque que tes dents se déplacent, surtout en raison du processus naturel de vieillissement de la mâchoire.
Pourquoi la rétention à vie est utile
- Le mouvement naturel des dents : Tes dents ne sont jamais complètement fixées. Même sans correction dentaire, elles bougent sous l’effet de la pression masticatoire, des mouvements de la langue et d’autres influences.
- Modifications de la mâchoire avec l’âge : avec l’âge, la structure de ta mâchoire change, ce qui peut également entraîner des déplacements de dents.
- Maximiser le succès du traitement : tu as investi beaucoup de temps et d’argent dans la correction de tes dents. Une rétention à long terme garantit le résultat.
Conseils pour l’utilisation des contentions
- Entretien : nettoie régulièrement ton appareil de contention. Tu peux nettoyer les appareils de contention amovibles avec une brosse à dents douce et du savon doux. Les appareils de rétention fixes nécessitent un soin minutieux des espaces interdentaires avec du fil dentaire ou des brossettes interdentaires spéciales.
- Contrôles : Fais contrôler régulièrement ta contention fixe par ton dentiste pour t’assurer qu’elle est bien en place et qu’elle n’est pas endommagée.
- Remplacement : si ton appareil de contention amovible est perdu ou endommagé, fais-en fabriquer un nouveau le plus rapidement possible afin d’éviter les retours en arrière.
Conclusion sur le thème : Retainer – combien de temps dois-je les porter ?
Porter un appareil de contention peut sembler ennuyeux au début, mais c’est la meilleure façon de préserver le résultat de ta correction dentaire à long terme.
Les dents bougent tout au long de la vie, et seule une rétention cohérente peut empêcher que tes efforts et ton investissement soient vains. N’oublie pas : ton sourire éclatant en vaut la peine !
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FAQ sur les contentions – combien de temps faut-il les porter ?
Pour finir, nous répondons à quelques-unes des questions les plus fréquemment posées sur le thème « Retainer – combien de temps faut-il les porter ».
Qu’est-ce qu’une contention et pourquoi est-elle importante après une correction dentaire ?
Une contention est un accessoire qui maintient tes dents dans leur nouvelle position après une correction dentaire. Sans la contention, les dents risquent de se déplacer à nouveau car elles restent en mouvement toute la vie. Le retainer garantit donc le résultat de ton traitement et assure que ton sourire reste beau à long terme.
Combien de temps dois-je porter mon appareil de contention ?
Au cours des premiers mois après la correction dentaire, tu dois généralement porter la contention 24 heures sur 24. Après cette phase, tu ne peux généralement plus le porter que la nuit. A long terme, les experts recommandent d’utiliser la contention à vie pour garantir la stabilité des dents.
Puis-je porter mon appareil de contention pendant les repas ?
Les contentions fixes restent naturellement dans la bouche pendant le repas. En revanche, il est préférable de retirer les gouttières amovibles avant de manger, car elles peuvent être endommagées par la pression de la mastication. Nettoie ta gouttière après chaque repas avant de la remettre en place.
Que se passe-t-il si je ne porte pas mon appareil de contention ?
Si tu ne portes pas ta contention régulièrement, il y a un risque que tes dents se déplacent à nouveau. Cela peut conduire à ce que l’on appelle une récidive, lorsque les dents reviennent partiellement ou totalement à leur position initiale. Pour éviter cela, il est important de suivre les recommandations de port de ton orthodontiste.
Comment nettoyer correctement mon appareil de contention ?
Tu peux nettoyer les appareils de rétention amovibles avec une brosse à dents douce et du savon doux. N’utilise pas de dentifrice, car il peut rayer la surface. Pour les appareils de rétention fixes, utilise du fil dentaire ou des brossettes interdentaires pour bien nettoyer les zones autour du fil. Un nettoyage régulier empêche la formation de plaque et de tartre.
Comment savoir si mon appareil de contention ne s’adapte plus correctement ?
Si ton appareil de contention amovible est trop serré ou trop lâche, c’est le signe que tes dents ont pu se déplacer. Dans le cas d’une contention fixe, tu remarques souvent les problèmes à des points de colle détachés ou à une sensation désagréable dans la bouche. Dans les deux cas, tu dois rapidement prendre rendez-vous avec ton dentiste ou ton orthodontiste ou contacter ton fournisseur d’aligneurs.
Est-ce que je peux parler et dormir avec une contention ?
Oui, tu peux le faire ! Les contentions amovibles peuvent être inhabituelles au début, mais la plupart s’y habituent rapidement. Les contentions fixes ne gênent ni pour parler ni pour dormir, car elles sont placées à l’arrière des dents et ne se remarquent pas.
Combien coûte un appareil de contention ?
Le coût d’une contention varie en fonction du type et du matériau. Les retainers amovibles se situent souvent entre 100 et 300 euros, tandis que les retainers fixes peuvent coûter entre 300 et 500 euros en fonction de la complexité. Comme le retainer est une partie cruciale du traitement, cet investissement dans ton sourire en vaut la peine.
Est-ce qu’un retainer peut se casser ?
Oui, les contentions fixes et amovibles peuvent être endommagées. Les contentions fixes peuvent se détacher, tandis que les contentions amovibles peuvent se casser en raison d’une mauvaise manipulation, d’une charge élevée ou d’un mauvais nettoyage. Si cela se produit, tu devrais organiser immédiatement un remplacement.
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