Borsta tänderna med tandställning: steg-för-steg-instruktioner för perfekt munhygien

Att borsta tänderna med tandställning kan kännas besvärligt i början, men det brukar inte vara något problem. Här hittar du tips för perfekt munhygien.

Letar du efter information om tandborstning med tandställning? Då har du kommit till rätt ställe.

I den här artikeln får du lära dig hur du rengör tänderna på bästa sätt när du har tandställning.

Eftersom god munhygien under tandregleringsbehandling är extremt viktigt för att förhindra karies, tandköttssjukdomar och andra hälsoproblem.

Varför är det så viktigt att borsta tänderna med tandställning?

Regelbunden och noggrann tandborstning är särskilt viktigt om du har tandställning.

Detta beror på att fasta tandställningar består av olika komponenter som t.ex. brackets, bågskenor och elastiska material. De skapar alla små skrymslen, vrår och hålrum där matrester och plack kan ansamlas.

Om dessa inte avlägsnas noggrant kan de leda till karies, avkalkning eller till och med tandköttssjukdomar.

Steg-för-steg-guide för tandborstning med tandställning

Här har vi skapat en detaljerad steg-för-steg-guide för tandborstning med tandställning:

Steg 1: Välj rätt tandborste

Det är bäst att använda en mjuk tandborste med ett litet borsthuvud. Det gör att du kan rengöra svåråtkomliga delar av munnen utan att skada tandställningen.

Vi rekommenderar en eltandborste med ett roterande eller oscillerande borsthuvud. Den är särskilt effektiv för att avlägsna plack.

Steg 2: Skölj ur munnen

Innan du borstar tänderna är det lämpligt att skölja munnen noggrant med vatten för att avlägsna lösa matrester. Du kan också använda ett milt munvatten för detta.

Steg 3: Rengör din tandställning

Det är bäst att använda en mellanrumsborste eller tandtråd för att rengöra områdena mellan trådarna och runt brackets. Detta hjälper dig att avlägsna plack och matrester som har samlats där.

Steg 4: Borsta tänderna

Applicera en ärtstor mängd fluortandkräm på tandborsten. Borsta sedan tänderna noggrant med cirkulära rörelser och var särskilt uppmärksam på områdena runt konsolerna och trådarna.

Glöm inte att även rengöra tuggytorna och baksidan av tänderna.

Steg 5: Sköljning

Skölj munnen noggrant med vatten för att avlägsna rester av tandkräm och matrester.

Steg 6: Använd ett munvatten (valfritt)

Ett antibakteriellt munvatten kan ge extra skydd genom att bekämpa bakterier och hålla tänderna och tandköttet friska. Fråga din tandläkare eller tandregleringsspecialist om de kan rekommendera en bra produkt.

Ytterligare tips för optimal munhygien med tandställning

• Undvik sockerhaltiga drycker och livsmedel eftersom de kan öka risken för karies.
• Se till att du går på regelbundna kontroller hos din tandregleringsspecialist. På så sätt kan du se till att din tandställning fungerar som den ska och att eventuella tandproblem upptäcks tidigt.
• Håll tandställningen ren genom att regelbundet rengöra den med en tandborste.
• Undvik att tugga hårda eller klibbiga livsmedel eftersom de kan skada din tandställning.
• Ta god tid på dig när du borstar tänderna så att alla delar blir ordentligt rengjorda.

Aligners är ett praktiskt alternativ till fasta tandställningar

Ett praktiskt och hygieniskt alternativ till fast tandställning är så kallade aligners.

Det är tunna, osynliga tandskenor som tillverkas för att passa exakt och glider över tänderna.

Behandlingen med tandställningsskenor är helt diskret och smärtfri – den brukar bara ta några månader. Dessutom är osynliga tandställningar ofta billigare att köpa.

En avgörande fördel med skenor är också att de tas ut när man ska äta och sköta den dagliga munhygienen. Retainern är också avtagbar och osynlig.

På så sätt är det mycket lättare att hålla tänderna och tandköttet rena och friska under tandkorrigeringens gång.

Behandling med skenor är lämplig för milda till måttliga bettavvikelser. En rekommenderad leverantör av osynliga tandställningar är till exempel DrSmile.

Du kan ta reda på om den osynliga tandställningen är lämplig i ditt fall under en gratis och icke-bindande konsultationstid, som du kan boka här.

Slutsats om tandborstning med tandställning

God munhygien är oerhört viktigt när du bär tandställning. Detta är det enda sättet att förebygga karies, tandköttssjukdomar och andra problem.

Genom att borsta tänderna regelbundet och noggrant samt använda mellanrumsborstar och tandtråd kan du hålla tänderna och tandställningen rena utan problem.

Gå på regelbundna kontroller hos din tandregleringsspecialist för att se till att behandlingen går enligt plan.

Med dessa tips kan du säkerställa optimal munhygien under din tandregleringsbehandling – utan rädsla – och behålla ditt strålande leende långt upp i åldern.

Vanliga frågor om tandborstning med tandställning

Här svarar vi på några vanliga frågor om tandborstning med tandställning.